熱中症対策

こんにちは、広報の古賀です。

今日からゴールデンウィークですね！

天気も良くて、家族でお出かけという方も多いのではないでしょうか☀

こんなに天気がいい日は、予定がなくてもお出かけしたくなります(⌒∇⌒)

しかし天気が良いからこそ、これからの季節には熱中症には気を付けなければいけません。

私は以前、帽子も被らずに炎天下の中走り回っていたら、熱中症になりかけました💦

すぐに治りましたが、油断大敵です。

熱中症は、梅雨入りする前の5月頃から発症する方があらわれ始め、

7月下旬から8月上旬頃には、その数が多くなるそうです。

また熱中症は、温度や湿度が高いところで長い時間スポーツなどをすることで、発症することが多いようですが、

意外と、室内で熱中症になったというニュースを見かけますよね。

室内で家事をしているときや飲酒をしているときなどでも、発症することがあるのだとか。

まだ熱くなり始めたばかりですが、その分体は暑さに対応できていません💦

5歳以下の子供や65歳以上の高齢者は熱中症を発症しやすいそうなので、

楽しいゴールデンウィークを過ごすためにも、家族みんなで気を付けたいですね(o^―^o)